best shot

Początkujący

Napisanych postów: 121 Przeczytanych: 494 Szacuny: 3

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2010-07-21 22:35:37 Data rejestracji: 2008-01-27 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
celność na koszach o różnej wysokości,a technika rzutu	Inne dyscypliny	2	2010-07-20 16:53:54
ćwiczenie ścisku (wytrzymałość czasowa)	Trening w domu	4	2010-07-19 15:47:41
ciągła senność	Zdrowie i Uroda	2	2009-11-20 11:48:42
jak wrócić do formy???	Inne dyscypliny	2	2009-11-04 22:01:25
jak bardzooo szybko zahartować ręce	Zdrowie i Uroda	2	2009-10-11 13:32:02
wybór kosza na boisko osiedlowe-jak oceniacie?	Inne dyscypliny	10	2009-09-27 12:22:17
czy and1-nowców nie bolą stawy?	Inne dyscypliny	3	2009-10-02 17:11:30
kiedy zacząć ćwiczyć (po chorobie)	Zdrowie i Uroda	12	2009-09-30 16:06:53
jazda na rowerze a wyskok (sprzeczne opinie....)	Inne dyscypliny	9	2009-08-22 15:47:51
jazda na rowerze a wyskok/bieganie/koszykówka	Inne dyscypliny	3	2009-05-15 19:07:47
czemu ja taki blady...??	Zdrowie i Uroda	4	2009-03-30 20:54:18
drążek, pompki +50 kg- czy to możliwe?	Inne dyscypliny	2	2009-03-12 19:00:01
koszykówka- CO WAS WNERWIA	Inne dyscypliny	21	2008-05-27 15:11:54
za wysoki kosz?? słabsza gra??	Inne dyscypliny	3	2009-02-12 20:18:43
obrona samemu-czy to możliwe	Sztuki Walki	2	2009-02-06 18:39:03
sportowiec-samotny czy nie	Inne dyscypliny	7	2009-01-26 22:36:59
15 lat-las-ćwiczenia siłowe i szybkościowe	Inne dyscypliny	0	2008-12-30 19:38:21
oprząż do opony, a zdrowie	Zdrowie i Uroda	2	2008-12-19 18:27:50
zespoł Gilberta-pomocy......	Zdrowie i Uroda	1	2008-12-09 15:36:48
koszykówka-jak samemu ćwiczyć obronę	Inne dyscypliny	4	2008-12-03 18:20:15
nowe boisko 100 metrów od ruchliwej drogi-czy to zdrowe?	Zdrowie i Uroda	3	2008-11-25 15:01:48
odczulanie-co robić w ciągu tych 24 h	Zdrowie i Uroda	1	2008-11-19 22:46:12
psychika sportowca	Inne dyscypliny	4	2008-10-29 22:01:03
czy da się zarazić żółtaczką (zespół Gilberta)	Zdrowie i Uroda	4	2008-10-03 22:07:48
jak biegać 3000 metrów.	Inne dyscypliny	10	2008-09-11 21:46:22
pompki-na pięściach itp.?	Inne dyscypliny	2	2008-09-30 22:20:09
koszykówka-co porabiacie zimą?	Inne dyscypliny	3	2008-09-15 16:15:30
skakanka-czy coś da jeśli chodzi o koszykówkę	Inne dyscypliny	8	2008-09-05 16:18:14
koszykówka-obrót (zwód) nie wiem czy dobrze robię	Inne dyscypliny	4	2008-08-03 11:20:44
skupienie się na treningu-problem wciąż trwa	Inne dyscypliny	19	2008-08-13 13:07:20

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
celność na koszach o różnej wysokości,a technika rzutu	Inne dyscypliny	2010-07-20 18:57:44
ćwiczenie ścisku (wytrzymałość czasowa)	Trening w domu	2010-07-19 20:55:20
ćwiczenie ścisku (wytrzymałość czasowa)	Trening w domu	2010-07-19 15:49:08
czy and1-nowców nie bolą stawy?	Inne dyscypliny	2009-10-02 19:30:13
kiedy zacząć ćwiczyć (po chorobie)	Zdrowie i Uroda	2009-10-01 21:41:42
wybór kosza na boisko osiedlowe-jak oceniacie?	Inne dyscypliny	2009-10-01 19:03:24
kiedy zacząć ćwiczyć (po chorobie)	Zdrowie i Uroda	2009-10-01 16:51:40
kiedy zacząć ćwiczyć (po chorobie)	Zdrowie i Uroda	2009-10-01 16:43:15
wybór kosza na boisko osiedlowe-jak oceniacie?	Inne dyscypliny	2009-10-01 16:32:34
kiedy zacząć ćwiczyć (po chorobie)	Zdrowie i Uroda	2009-10-01 16:07:51
wybór kosza na boisko osiedlowe-jak oceniacie?	Inne dyscypliny	2009-09-27 13:30:38
jazda na rowerze a wyskok (sprzeczne opinie....)	Inne dyscypliny	2009-08-24 20:58:53
jazda na rowerze a wyskok (sprzeczne opinie....)	Inne dyscypliny	2009-08-24 15:58:42
jazda na rowerze a wyskok (sprzeczne opinie....)	Inne dyscypliny	2009-08-23 18:18:55
jazda na rowerze a wyskok (sprzeczne opinie....)	Inne dyscypliny	2009-08-22 16:21:23
jazda na rowerze a wyskok (sprzeczne opinie....)	Inne dyscypliny	2009-08-22 16:13:41
jazda na rowerze a wyskok/bieganie/koszykówka	Inne dyscypliny	2009-05-16 11:20:30
Jak zrobić kosz [Koszykówka]?	Inne dyscypliny	2009-03-20 19:11:55
Jak zrobić kosz [Koszykówka]?	Inne dyscypliny	2009-03-20 15:23:48
za wysoki kosz?? słabsza gra??	Inne dyscypliny	2009-02-12 21:46:24
podciąganie na drążku - jak zacząć od zera?	Inne dyscypliny	2009-01-30 13:36:29
trening zimą	Inne dyscypliny	2009-01-29 13:40:53
oprząż do opony, a zdrowie	Zdrowie i Uroda	2008-12-19 18:58:20
nowe boisko 100 metrów od ruchliwej drogi-czy to zdrowe?	Zdrowie i Uroda	2008-11-25 22:35:08
nowe boisko 100 metrów od ruchliwej drogi-czy to zdrowe?	Zdrowie i Uroda	2008-11-25 22:26:48
czy da się zarazić żółtaczką (zespół Gilberta)	Zdrowie i Uroda	2008-10-04 22:25:54
jak biegać 3000 metrów.	Inne dyscypliny	2008-09-25 16:18:59
jak biegać 3000 metrów.	Inne dyscypliny	2008-09-18 21:34:11
jak biegać 3000 metrów.	Inne dyscypliny	2008-09-17 17:10:26
skakanka-czy coś da jeśli chodzi o koszykówkę	Inne dyscypliny	2008-09-05 17:14:28

best shot

Początkujący

Artykuły

Uzdrawianie dźwiękiem - hit czy kit?

Urs Kalecinski i Jay Cutler łączą siły na treningu

Zawodniczka fitness związana, zakneblowana i zadźgana nożem